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マイホームを建てて幸せを感じていたのもつかの間、引っ越してからせきが出たり目がかゆくなったりする…。その症状、もしかすると「家」が原因かもしれません。病気を発症してしまう理由とは、いったい何なのでしょうか？
ここでは夢のマイホームが苦しみの引き金にならないように、建て替えや家を建てる前に知っておきたい情報をまとめています。
シックハウス症候群とは、家の中の空気汚染が原因で健康に被害が及ぶ症状。換気機能が上手く働かない住宅内では建材に含まれる有害物質が空気中に舞い、住んでいる家族が目や鼻、口から吸いこんでアレルギーやアトピーの症状を引き起こすことがあります。とくに新築直後の家で起こりやすいとされている症状です。
高度経済成長期以降、化学物質を含んだ建材を使用した住宅が多く建築されたことにより、シックハウス症候群で悩む日本人が増加しました。
空気中の化学物質やカビ・ダニが体内に入ることでアレルギーや鼻炎の症状が現れるように。住環境のどこに原因があるのか、どのような家がベストなのか紹介します。
結露が発生するほど湿気が多い家は、不快なだけでなくカビが発生して健康にも影響を及ぼします。カビを原因とするいくつものアレルギーや防止策をまとめました。
空気中にダニの死骸や花粉などのハウスダストが舞っていると、体内に吸い込んだ後アレルギー症状を起こす可能性が。ハウスダストを入れない・増やさないための対策を紹介します。
多くの住宅で使われている「新建材」は、高い気密性で家を閉め切るため換気性を損ねてしまい、ダニを増やす原因に。ダニの発生を抑えるポイント・調湿機能について紹介します。
皮膚に炎症が起きて、湿疹やかゆみでつらい思いをするアトピー性皮膚炎。どうして起こるのか、どんなことに気をつけた家なら症状が改善されるのかを詳しくまとめました。
「ヒューヒュー」「ゼーゼー」などの呼吸音が特徴的な気管支喘息。症状の度合いによっては、命の危険もある病気です。発症の原因や症状改善のために気をつけたいことを紹介してしいます。
一度痛くなってしまうと何も手につかなくなる頭痛。もし家にいる時に頻繁に起こるのであれば、その原因は家の中の照明やハウスダストなどにあるかもしれません。頭痛が起こりにくい家づくりについて紹介します。
人は、人生の約3分の1を眠って過ごすと言われています。住み替えてから寝つきが悪くなった、熟睡できていないと感じている人は寝室の状態を確認しましょう。ここでは、睡眠障害の原因やぐっすり眠れる家づくりについてまとめています。
外の騒音や生活音などが心と体に影響を与えてしまうサウンドシンドローム。具体的にどのような音を不快に感じてしまうのか、何が原因なのかをわかりやすく解説しています。
温かい部屋からひんやりとした部屋に移った時、人の血管は収縮し、血圧が上昇するといった症状が起こります。これがヒートショックと呼ばれる現象です。寒暖差によるヒートショックを防ぐには、どんなことに気をつければ良いのでしょうか？
寒い季節になると窓を曇らせてしまう結露。そのまま放置してしまうとカビやダニの原因になり、家を支える柱や土台を腐らせてしまうため対処に悩む人も多いでしょう。結露の原因や対策方法をお教えします。
せっかく注文住宅を建てるのであれば、家の劣化や家族の健康に影響しかけない外注を寄せ付けない家にしたいもの。とくに、無垢材を使った健康住宅を建てるなら「虫対策」は考えておかなくてはいけません。虫対策や虫の入りにくい環境づくりのコツについて紹介します。
多くの日本人が長年悩まされている花粉症。せめて家にいる間ぐらいは花粉症のことは忘れたいものです。次のページでは、家に花粉を入れないための対策や自然素材の住宅が花粉対策になるか、といった疑問に応えます。
住宅を建てる際に近年人気が増してきている無垢材。無垢材は匂いや手触りによって住む人にリラックス効果を与えてくれるものです。そのリラックス効果が具体的にどういった良い影響を体に与えているかを紹介します。
私たちの身の回りにはさまざまな化学物質が存在します。住宅に用いられる建材や塗料、接着剤なども、そうした化学物質が含まれているもののひとつです。これらの化学物質はただちに健康被害を引き起こすわけではありませんが、中にはごくわずかな化学物質に過敏に反応し、さまざまな症状が発生するケースもあります。
ここでは、そうした化学物質過敏症について見ていきましょう。
快適な暮らしをするための条件の一つに採光があります。採光には、建築基準法で定められているものといわゆる日当たりの良し悪しを意味するもののふたつの意味があります。快適な生活を送るためには、建築基準法に基づいた採光を確保するとともに、方角や周辺環境も考慮して採光のための窓を設置する必要があります。
ここではそうした採光をうまく確保するための方法を学んでいきましょう。
直射日光の当たらないような室内でも熱中症は発生します。熱中症になる状況はさまざまですが、健康住宅にすることでできる防止対策もあります。万が一熱中症になってしまった時の応急処置も知っておくと役立ちます。
ここでは、そうした熱中症について見ていきましょう。
花粉が飛散する時期、花粉症の人は外を歩くのも大変です。しかし、室内だからと言っても油断はできません。住宅の中にも花粉が入り込んでしまうことがあります。家に花粉が入らないよう対策するにはどうしたらいいのか、自然素材の住宅についてもふれています。
高齢の方は、ほかの人が何でもないように思える段差でも上り下りが難しいことがあります。長く暮らせる家を建てるなら、将来のことも見据え、あらかじめバリアフリー化しておくのもひとつの方法。バリアフリーのメリットや工夫を紹介します。
ずっと過ごす家だから、快適さは大切です。毎日の掃除や家事をいかにやりやすいかも、そう。住宅を建てる際には間取りを工夫することで掃除しやすい家にすることもできます。どんな間取りが掃除を楽にするのでしょうか。確かめてみてください。
PM2.5が多くなる時期はスギ花粉・ヒノキ花粉の飛散する時期と一致するので、花粉症状が悪化しやすいです。家での対策としては、多い日には洗濯物は室内干しにする、家に入る時はしっかり払い落とす、帰宅してすぐの洗顔やうがい、PM2.5対応の空気清浄機を設置する、などがあります。